足底筋膜炎の治療院を宮城県・富谷・仙台でお探しの方へ

どうも！
仙台富谷で整体をお探しの方
根白石整骨院の荒川です。


最近、当院には足の裏に痛みを感じて悩まれている方が多く来院しています。

これ「足底筋膜炎」というものです。

足の裏に痛みは急にでることがなく、かなり体を酷使した結果でています。


だから改善するにも正直時間はかかります。
でもちゃんと治療してあげれば良くなるものですよ！！


まず注意点なのですが、

痛みがある部分をごりごりしない！

これは大切なことです。

なんとなく痛みがあるところをゴリゴリすると良くなった感じがしますが


炎症がおきている部分をゴリゴリすると炎症が強くなりますので
やめましょうね！！


痛みがある部分が引っ張られて痛みがでています。

足裏に痛みがある方はつっぱり感を感じませんか？

あれは引っ張られているから。


それを緩めていけば痛みは解消されていきますよ！


いろいろ足底筋膜炎について書いた記事があります。

・足底筋膜炎の治療「仙台」

ぜひ参考にしてくださいませ～



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