夏の頭痛・肩こり

おつかれさまです！
仙台の肩こりは根白石整骨院
院長の荒川です。
さすがに暑くなってきましたね＾＾；

そんな時の必需品
「冷房」「扇風機」なんですが

冷気や風を身体に直接あてないように
しましょうね！

特に「首」にあててしまうと
身体は冷え切ってしまい
血行が悪くなって

頭痛・肩こりを招きます＾＾；

気をつけましょうね～

室内・車内が冷房きついなぁ～と
思ったら、スカーフなど首に巻くようにしてください！

小さな積み重ねが健康へと導いてくれますよ＾＾

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